Harington, nacido en Worcester, Inglaterra, estudió arte dramático y teatro en la Central School of Speech and Drama de la Universidad de Londres. Se licenció en 2008, pero antes de hacerlo ya había logrado el papel principal de Albert en la producción de Londres del Royal National Theatre del galardonado éxito War Horse, que se trasladaría al West End de Londres en el New London Theatre. Interpretó el papel hasta 2009, tras lo que aparecería en Posh, de Laura Wade, en el Royal Court Theatre de Londres. Kit logró a continuación el papel de Jon Snow, el hijo bastardo de Eddard Stark en la adaptación a la pequeña pantalla de la saga de novelas de George R.R. Martin "Canción de hielo y fuego", que fué adaptada por el canal HBO con el título de 'Juego de tronos'.